Olejkowe wsparcie podczas powrotu do szkoły po wakacjach

Przed nami powrót do szkoły po wakacjach. Na pewno obserwujecie u dzieci rożne emocje, szczególnie gdy idą do nowych szkół, co ma właśnie miejsce u nas. Z jednej strony dzieci są ciekawe nowych przeżyć, z drugiej pojawiają się obawy, czy sobie poradzą, czy uda im nawiązać nowe znajomości. Oprócz przygotowań w postaci zakupu książek i zeszytów, uzupełniamy nasze olejkowe zapasy. Olejki zawsze świetnie sprawdzają się, gdy chcemy zadbać o emocje dzieci i nastolatków w naturalny sposób.

Coś dla zwiększenia energii, ale też na skupienie i poprawienie pamięci

Thinker (Focus Blend) – mieszanka skupienia, która  poprawia koncentrację i kreatywność. Limonen jest energetyzującą i podnoszącą na duchu tajną bronią świata chemii. Monoterpen, będący w składzie wszystkich olejków cytrusowych, ma długą listę korzyści. Związek pomiędzy naszym systemem węchowym a tym, jak się czujemy, jest oczywisty i fascynujący. doTERRA Thinker wykorzystuje znane korzyści limonenu w celu wspierania środowiska sprzyjającego uczeniu się. Połączenie Vetiver, Clementine, Peppermint i Rosemary z frakcjonowanym olejem kokosowym, zapewnia podnoszący na duchu i energetyzujący aromat, który pomoże skupić się Twojemu dziecku. Zapakuj mieszankę Thinker Focus Blend do plecaka dziecka. Stosowana w ciągu dnia na skroniach, karku lub nadgarstkach, pomoże mu w wykonywaniu zadań. Dla nastolatków odpowiednikiem tej mieszanki będzie InTune.

Rosemary (Rozmaryn) – wąchanie olejku z rozmarynu poprawia pamięć o 75%. Na temat oddziaływania rozmarynu na ludzki umysł rozprawiano już 500 lat temu, jednak dopiero teraz naukowcy zyskali w tej kwestii 100% pewności. Badania brytyjskich psychologów wykazały, że wdychanie olejku eterycznego z tej rośliny znacznie poprawia pamięć. Kwas rozmarynowy blokuje przedostawanie się wolnych rodników do mózgu, które negatywnie wpływają na pamięć. Inne naturalne kwasy pomagają chronić komórki organizmu i DNA przed uszkodzeniami również wolnych rodników. Badania opublikowane w Therapeutic Advances In Psychophsrmacology sugerują że związek chemiczny cyneol znajdujący się w rozmarynie odpowiedzialny jest za lepsze funkcjonowanie pamięci. Podczas aktywności mózgu cyneol wchłania się do krwiobiegu szybciej i można zaobserwować bardziej pozytywne wyniki w obszarze zapamiętywania.

Spearmint (Mięta Zielona) – dzieci kochają ten zapach, gdyż kojarzy im się z gumą Orbit. Olejek ten wspiera pewność siebie i poczucie własnej wartości. Ma lekko owocowy, ożywczy zapach, łagodniejszy niż olejek z mięty pieprzowej, o działaniu uspokajającym i poprawiającym nastrój. Wspiera też układ oddechowy i nerwowy oraz może pomagać w otwieraniu i uwalnianiu blokad emocjonalnych, co prowadzi do poczucia równowagi i dobrego samopoczucia. Obniża napięcie nerwowe, stres i uczucie zmęczenia. W aromaterapii emocjonalnej nazywany jest olejkiem wystąpień publicznych (The oil of confident speech).

Peppermint – olejek z Mięty Pieprzowej to orzeźwienie, gdy dzieci dopada zmęczenie lub znudzenie. Mentol zawarty w tym olejku znany jest z tego, że ma działanie chłodzące i odświeżające. Z kolei wdychanie mieszanki olejku miętowego oraz cedrowego poprawia sprawność intelektualną (pamięć, koncentracja) u dzieci podczas rozwiązywania testów. Mięta pieprzowa to oczywiście znakomite remedium na dolegliwości przewodu pokarmowego. Wszyscy znamy herbatki oraz krople miętowe na bóle żołądka, a przecież często poddenerwowanie przekłada się na bóle brzucha, więc gdy przed szkołą boli brzuszek, możemy zastosować ten właśnie olejek, smarując 1-2 krople wokół pępka.

Motivate (Encouraging Blend) dodaje odwagi i motywuje do działania. Jest to mieszanka olejków Peppermint, Clementine, Coriander, Basil, Yuzu, Melissa, Rosemary i Vanilla Absolute. Pomaga w sytuacjach, gdy dziecko czuje się sfrustrowane i brak mu wiary w siebie. Wzmacnia pewność, wzbudza optymizm i pozytywne emocje oraz stymuluje kreatywność. Odpowiednikiem Motivate dla małych dzieci jest Brave z kolekcji dziecięcej.

Coś dla wsparcia odporności przed jesiennymi katarami

On Guard (Protective Blend) stoi na straży odporności. Tą mieszanką smarujemy się od wczesnej jesieni do wczesnej wiosny. Jest to nasza skuteczna profilaktyka, która przepięknie pachnie Świętami, co jest zasługą goździka, cynamonu, rozmarynu i dzikiej pomarańczy. On Guard to opatentowana mieszanka wzmacniająca układ odpornościowy oraz pomagająca zwalczyć różnego rodzaju infekcje. To niezastąpiona kompozycja przy wszelkiego rodzaju przeziębieniach. Niezależne badania naukowe udowodniły skuteczność działania mieszanki On Guard na wirus świńskiej grypy AH1N1 oraz gronkowca złocistego opornego na metycylinę MRSA. Ten olejek zawsze warto mieć pod ręką! Odpowiednikiem On Guard dla małych dzieci jest Stronger z kolekcji dziecięcej.

Frankincense (Kadzidłowiec) czyli król olejków wspiera odporność, ale przede wszystkim jest najlepszym przyjacielem systemu nerwowego. Współcześni badacze potwierdzają (choć badania wykonano do tej pory głównie in vitro oraz na zwierzętach, nieliczne również na ludziach), iż zawarte w żywicy kadzidłowca kwasy bosweliowe oraz inne substancje aktywne mają działanie wzmacniające odporność, uspokajające i przeciwbólowe. Olejek z kadzidłowca zwiększa naszą świadomość duchową, pomaga poprawić nastawienie do siebie i otoczenia. Jego korzystny wpływ na psychikę wspiera leczenie stanów lękowych. Jeśli nie wiesz, którego olejku użyć w danym momencie, użyj kadzidłowca.

Coś na uspokojenie i ugruntowanie 

Gdy dziecko czuje się niespokojne i pełne obaw, zastosuj mieszankę Peace (Reassuring Blend), która wywołuje poczucie spokoju, bezpieczeństwa i zadowolenia oraz przynosi wyciszenie. Znajdują się w niej: Vetiver, Lavender, Ylang Ylang, Frankincense, Majoram, Clary Sage, Labdanum, Spearmint. Peace uspokaja i łagodzi, dodaje otuchy i pewności siebie, pomaga opanować trudne emocje oraz przywraca pokojowe nastawienie i poczucie bezpieczeństwa. My lubimy korzystać z niej w buteleczce typu rollon, smarując podeszwy stóp przed snem.

Steady (Grounding Blend) to mieszanka uziemienia, która pomaga odzyskać równowagę i uspokoić emocje w momentach wzburzenia i przy uczuciu przytłoczenia. Każdy rodzic umie wyczuć, kiedy jego dziecko jest niespokojne lub potrzebuje wsparcia. Steady został opracowany specjalnie po to, aby promować stabilne i wspierające środowisko dla dziecka. Opatentowana kombinacja Amyris Wood, Balsam Fir, Coriander i Magnolia na bazie frakcjonowanego oleju kokosowego, to idealna mieszanka olejków eterycznych do promowania uczucia spokoju, skupienia i stałych emocji. Zastosuj na stopy dziecka lub na szyję, zanim wyruszy do szkoły, dla wsparcia spokoju i dobrego samopoczucia przez cały dzień. Dla nastolatków odpowiednikiem tej mieszanki będzie Balance.

Polecam Wam wspaniały zestaw 6 olejków – dōTERRA Kids Collection, przygotowany specjalnie dla dzieci, w pięknej kosmetyczce, którą można zapakować do plecaka. Można też przypiąć do plecaka pojedyńczy olejek, ponieważ nakrętki olejków wyposażone są w karabińczyki i dziecko przed wyjściem do szkoły może zabrać olejek, którego w danym dniu potrzebuje 🙂

A tutaj podsyłam propozycje mieszanek olejkowych do dyfuzora i życzę, zarówno dzieciom jak i rodzicom, początku roku szkolnego bez napięć i stresów.