MIĘTA PIEPRZOWA – Peppermint (Mentha piperita)

Olejek z mięty pieprzowej stosuj zawsze, gdy chcesz otrzymać szybki zastrzyk energii i cieszyć się orzeźwiającym i chłodzącym aromatem.
Mięta to zioło używane od czasów starożytnych. Pierwsze ślady jej stosowania odkryto 1000 lat temu p.n.e, gdy znaleziono suszone liście mięty pieprzowej w starożytnych egipskich piramidach. Ceniona jest jako roślina wielofunkcyjna, a powstały z niej olejek eteryczny stosuje się w kosmetykach, w perfumach i w przemyśle kulinarnym. Mięta pieprzowa zapewnia też niezliczone korzyści zdrowotne.

Podstawowe korzyści:
💧 oczyszcza drogi oddechowe
💧 ożywia zmysły i zwiększa koncentrację
💧 pomaga zwalczać rozstrój żołądka, gazy i wzdęcia
💧 wpływa korzystnie na higienę jamy ustnej
💧 orzeźwia, odświeża i dodaje energii
💧 pomaga zmniejszyć uczucie napięcia
💧 poprawia nastrój
💧 chłodzi w gorące dni

Zobacz TUTAJ jak dōTERRA pozyskuje olejek miętowy w USA.

Przykłady zastosowań:
🌱 Wypij jedną kroplę w szklance wody, aby zwalczyć niestrawność lub rozstrój żołądka.
Posmaruj olejkiem okolice żołądka, rozcieńczając go wcześniej w oleju bazowym (np. migdałowy, kokosowy).
🌱 Dodaj do dyfuzora kilka kropelek gdy czujesz, że brak Ci energii. Połącz z olejkami z dzikiej pomarańczy, lawendy, cytryny i rozmarynu.
🌱 Jeśli czujesz dyskomfort, napięcie w głowie, wmasuj olejek w skronie, czoło i kark.
🌱 Dodaj dwie krople do szklanki wody wraz z olejkiem z cytryny, aby stworzyć zdrowy i odświeżający płyn do płukania ust.
🌱 Rano wcieraj dwie krople w skronie lub w dłonie i wdychaj dla orzeźwienia.
🌱 Wdychaj też podczas długich podróży, a odkryjesz że sprawdza się jako zamiennik kawy.
🌱 Gdy masz zatkany nos, rozetrzyj kropelkę w dłoniach i wdychaj.
🌱 Rozpylaj w pomieszczeniu podczas nauki, gdy potrzebujesz zwiększyć swoją efektywność i koncentrację.
🌱 Jedna kropelka pod język odświeży Twój oddech.
🌱 Aby schłodzić organizm po przegrzaniu, dodaj kilka kropli do zimnych okładów lub wcieraj olejek w stopy. W czasie upałów nałóż olejek na okolice karku i ramion.
🌱 Dodaj do szamponu i odżywki w celu wykonania masażu stymulującego włosy i skórę głowy.
🌱 Stosuj z olejkami z lawendy i cytryny, aby chronić się przed sezonowymi zagrożeniami.
🌱 Rozpylaj w pomieszczeniu, aby odstraszyć mrówki i pająki.

Czy wiesz, że potrzeba około 450 listków mięty pieprzowej, by wyprodukować jedną buteleczkę olejku 15ml? Metoda pozyskiwania to destylacja parą wodną. W dōTERRA dostępne są: Peppermint 15ml, Peppermint Touch 10ml, Peppermint Beadlets (kuleczki 1/4 kropli).

Dowiedz się więcej o olejku miętowym na BLOGU dōTERRA.

🍀 Jeśli chcesz poszerzyć wiedzę o olejkach eterycznych, zapraszam Cię na lekcję, którą nagrałam TUTAJ
🍀 Zapraszam Cię też do zapisania się na bezpłatną serię edukacyjną TUTAJ
🍀 Nie próbowałaś nigdy olejków dōTERRA? Napisz do mnie, dobierzemy konkretny olejek, którego potrzebujesz i prześlę Ci próbkę w prezencie: ewkanam@wp.pl
🍀 Jeśli jesteś zainteresowana wprowadzeniem olejków eterycznych do swojego biznesu lub chcesz rozpocząć nową działalność i edukować w zakresie ich używania, posłuchaj TUTAJ o możliwościach, jakie daje współpraca z dōTERRA – największym na świecie producentem olejków o najwyższej jakości.

Pamiętaj! Korzystając z olejków eterycznych, zawsze zachowaj ostrożność. Możliwa reakcja wrażliwości skóry. Trzymaj poza zasięgiem dzieci. Stosowanie olejków eterycznych w okresie ciąży, laktacji lub w celach leczniczych, zalecane jest po konsultacji z lekarzem. Unikaj kontaktu z oczami, uszami i wrażliwymi obszarami ciała. Publikowane tutaj treści służą wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych.